Записи в блоге All

И снова 40 километров

сб, 07.мар.2015 - 20:45 — MiSHuTka

Look at us, were beautiful
All the people push and pull
But let's just go out and ride
Talk about the things we try

Мысли тугие, медленные и ватные. Не работает голова, совсем не работает. Ну и шут с ней, с головой. Музыку погромче, ещё громче, пусть гремит, пусть наполнит весь мой мир, не оставляя места больше ничему. Неспортивная вовсе музыка, не бодрит, не настраивает на активность, и не надо, я сегодня такую хочу послушать. А ноги крутят. Ноги помнят, пальцы щёлкают, подсознательные реакции автоматически обостряются, взгляд направо перед перестроением. Взгляд налево перед поворотом. Привстать перед бордюром. Всё работает, как будто и не было перерыва в три с половиной месяца. Вот только пульс шалит...

А может лучше покататься?

пт, 21.мар.2014 - 11:45 — MiSHuTka

Лучший способ дать троллю еды — ответить на его вброс. А без еды тролли быстро сдуваются и успокаиваются...

Петиция: Выделить отдельную полосу на ПЧ велосипедисту в Минске.

вт, 20.окт.2015 - 11:43 — MiSHuTka

На сайте change.org опубликована новая петиция, подписать которую электронным образом может каждый желающий. Вот сопроводительное описание петиции:

Велосипедист - равноправный участник дорожного движения! Во многих городах и странах велосипедиста уважают, ему уступают дорогу. Взять за пример тот же Амстердам. Там велосипедист имеет полное право двигаться по проезжей части наравне с автомобилями. А в Беларуси нет должной культуры вождения, в частности, велосипедист чувствует себя в опасности на дорогах общего пользования, легко может быть сбитым или оскорбленным другими участниками дорожного движения.

Прокатился

вс, 16.мар.2014 - 10:28 — MiSHuTka

от души

Очень быстро. Захотелось скорости, поэтому тренировал сердце в предельных режимах. Удалось, за 53 минуты тренировки пульс в тренировочной зоне был 4 секунды. Это наверное от момента запуска пульсометра и пока не разогнался от подъезда, потом уже только выше тренировочной зоны. Средний пульс 157, ох дофига! Хотя на марафоне в позапрошлом году я средний 153 выдал в течение 10 часов, вот это жуть. Максимальный сегодня раскочегарил до 180. В прошлом году максмальный был 181 (от него и рассчитывалась тренировочная зона). Ну что ж, логично, я же похудел немного – сердцу стало проще качать кровь. Хотя уверен, что могу пульс и сильнее раскочегарить, надо лишь немного мясо размять после зимнего перерыва. Пришёл к выводу, что за зиму крутильное мясо ног отстало по развитию от сердца: не запыхивался, пульс не зашкаливал, а ноги не особо то и крутили. Но это не беда, это быстро наверстается, мясо ног накачать гораздо проще, чем сердце и лёгкие.

Обсуждение празднования десятилетия велобая

пт, 19.окт.2018 - 8:49 — MiSHuTka

ВНИМАНИЕ: В данном посте собрана информация для обсуждения! Реальные данные и принятые - в описании покатушки.

Близится дата 2-го мая 2019, когда Велобаю исполнится 10 лет. А 10 лет - это уже не просто день рождения, это серьёзный юбилей!

Чтобы праздник вышел ярким и запоминающимся, начнём планировать его и собираться информацию уже сейчас.

Примерный план организации: до Нового года (2019) собираем предложения в этой записи блога, принимаем решения, назначаемся исполнителями и ответственными. После Нового года займёмся непосредственной организацией и подготовкой.

Праздника нам никто не сделает, кроме нас самих. Поэтому не стесняемся принимать активное участие в обсуждении, предлагать варианты и т.д.

Все решения будем фиксировать в этой записи блога и указывать ответственных. Окончательный план потом перенесётся в покатушку: Покатушка - 10 Лет Удовольствия - отмечаем юбилей Велобая.

Большая просьба ко всем желающим - подписываться на покатушку заранее, чтобы правильно оценивать количество людей.

Анна Мишутковна

вс, 25.авг.2013 - 11:25 — MiSHuTka

Бывает в жизни такая радость, которой хочется поделиться со всем миром! За последние годы значительной частью моего мира стал велобай, и не велобай-сайт, а именно велобай-люди. И поэтому я не могу не поделиться своей радостью с Вами!

Очень многие ждали, переживали, расспрашивали, и вот всё получилось!

Дождик.

вт, 12.май.2009 - 16:41 — MiSHuTka

Грустно и некатабельно

О пятой точке и о собаках.

вт, 08.июн.2010 - 9:29 — MiSHuTka

После марафона "Налибоки" моя попа на меня очень обиделась, и не разговаривала со мной, пока с неё не слезла кожа. Сегодня наконец она меня простила, и вот я покатил на работу на велике. Правда теперь уже ноги ныли "ну куда ты так крутишь, хозяин? две недели без тренировок! ну мы не можем больше, ведь «молочного мишутку» привезём на офис...".

Но это ничего, с ногами проще договориться - они не такие обидчивые

Рекорд посещений

ср, 04.авг.2010 - 15:52 — MiSHuTka

И ещё немного выше, вчера было 340 посещений

На стабильные 300 в сутки мы ещё не вышли, но 200 уже перевалили уверенно. После лета буду снова писать отчёт о посещаемости за 3 месяца.

Радует, что эти цифры постепенно растут!

И снова рекорд!

пт, 30.июл.2010 - 11:23 — MiSHuTka

Вы наверное сразу вспомнили НАГОГОСК. Однако нет, сегодня он дома отдыхает. А рекорд вчера был поставлен вами, друзья! Теперь новый рекорд посещений сайта в течение суток - 330 посещений!

Ура! Так держать!