Для велолюбителей | велошкола MTBtraining Помогаем велосипедистам кататься быстрее, Дольше и меньше уставать. В поездках, Велопоходах, Соревнованиях​ Кросс-кантри

Онлайн-курсы физподготовки для велосипедистов-любителей
К покатушкам, велопоходам, соревнованиям, марафонам

От чемпиона Беларуси по кросс-кантри

Уже 4-й год онлайн велошкола MTBtraining.by помогает велосипедистам-любителям повысить скорость и силу, улучшить технику катания на горном велосипеде с помощью онлайн-курсов от 3-х кратного Чемпиона Беларуси по велоспорту кросс-кантри.

http://www.mtbtraining.by

Для чего это нужно?

- Научиться быстро, технично и безопасно ездить на велосипеде вне зависимости от первоначального уровня
- Заметно улучшить качество жизни 
- Развить и усовершенствовать физические качества, уметь подготовиться к любой велогонке или покатушкам
- Познакомиться с единомышленниками и обрести новых друзей.
- Научиться ставить цели и достигать их.
- Почувствовать на своем опыте что такое эффективная система тренировок

Что вы получите?

1. Ответы на любые вопросы по тренировкам велосипедистов-любителей.
2. Развитие выносливости, скорости, силы.
3. Структурный план тренировок на 3-6-9-12 месяцев.
4. Интересные и эффективные упражнения на велосипеде, в тренажерном зале и дома.
5. Доступ к базе знаний
6. Поддержку и общение с единомышенниками в командных чатах
7. Экономию времени и достижение реальных результатов
8. Поддержку при участии в крутых международных соревнованиях.
9. Поддержку спортивного психолога
10. Оптимизацию питания

Бонусы для Минчан:

1. Персональные занятия по обучению технике езды на маунтинбайке. 
2. Персональные и групповые практические занятия на крутых трассах. 
3. Групповые тренировки с командой MTBtraining.

Бонусы для всех:

1. Самые важные составляющие самостоятельных занятий. 
2. Эффективная посадка на велосипеде 
3. Необходимый для катания инвентарь.
4. Ценные рекомендации по тренировочному процессу, которых не найдешь в интернете.
5. Планирование режима дня, рациона питания по опыту за 9 лет.

Заходите на сайт, получите 5 ключевых упражнений для совершенствования выносливости и скорости на велосипеде и руководство по неочевидным ошибкам велосипедистов: www.mtbtraining.by