Фитнес и спорт только укорачивают наш век?
Ниже по ссылке статья про теорию Петера Акста. Вроде бы всё сходится. Не зря мне последние годы все больше нравятся матрасные покатушки в спокойном темпе. Видимо, нужно и дальше спокойно, без фанатизма и в удовольствие.
Профессор Петер Акст: Ленивые живут дольше!
Ваше мнение?
- Блог Ростислав
- Войдите в систему или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии
Вход на сайт
Свежие Отчёты
24 окт 2024, adri
#
Блин, по этой теории я должен дожить и до 150 :)
Но вот тот что "пиво - сила, спорт - могила"- вторая часть - точно истина.
Все должно быть в меру. Это раз. А хочешь жить долго - все должно быть в кайф.
И работа, и нагрузка на мышцы.
(кстати потому я один и катаю - стало лениво - сел на обочину и фоткаю цветочки).
#
7. Чаще бездельничайте. - реально мудры человек ))))